よくある質問 膝について
今回は『膝』についてよく聞かれるQ&Aです！！ Q1. 「ひざが痛くなるのは加齢だけですか？」 A1. 加齢による筋力低下や変形の進行状況も関係しますが、当院では筋力バランスの崩れ・立ち姿勢のクセ・生活習慣なども […]
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日常的な肩こりの対処法
【① 日常的な肩こりの対処法】 「なんとなく肩が重い」「いつも肩がこっている気がする」 そんな日常的な肩こりを感じている方はとても多くいらっしゃいます。 原因はさまざまですが、多くは長時間の同じ姿勢（パソコン作業・スマホ […]