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河辺きらきら整骨院のコラム一覧
寒暖差で
【猛暑が続いて最近、なんだか身体が重だるい…そんな時こそ！】 皆様、こんにちは☀️ 最近、凄く暑い！クーラーで冷え過ぎ！…そんな気温差で「なんか身体つらいな〜😓」 って感じてる方、多いんじゃないでしょうか？ […]
買い物帰りに追突されて！
🧡 追突事故のあと、首や肩が重だるい…そんな時はご相談ください 日常の買い物中やお子さんの送り迎え中に、 ふとしたタイミングで交通事故に遭ってしまうこと、ありますよね。 「レントゲンでは異常なしって言われたけど、なんかつ […]
よくある質問 膝について
今回は『膝』についてよく聞かれるQ&Aです！！ Q1. 「ひざが痛くなるのは加齢だけですか？」 A1. 加齢による筋力低下や変形の進行状況も関係しますが、当院では筋力バランスの崩れ・立ち姿勢のクセ・生活習慣なども […]
日常的な肩こりの対処法
【① 日常的な肩こりの対処法】 「なんとなく肩が重い」「いつも肩がこっている気がする」 そんな日常的な肩こりを感じている方はとても多くいらっしゃいます。 原因はさまざまですが、多くは長時間の同じ姿勢（パソコン作業・スマホ […]